Жизнь в ритме большого города накладывает свой отпечаток: сон далеко за полночь, круглосуточное освещение и шум. Все это откладывает влияет на наше самочувствие и нарушает естественные циркадные ритмы.

МОСКВА, 15 ноября. /ТАСС/. Лицензионный программный продукт необходимо разработать для оптимизации и повышения эффективности работы медицинских учреждений в регионах Донбасса и Новороссии.

До Нового года остается не так много времени, а значит, пора заняться фигурой, чтобы блистать в главную ночь года. Диетолог Ольга Романова подсказала рецепты натуральных напитков, которые эффективно снижают вес.

Баню стоит рассматривать не только как место, где можно помыться, но и как средство для поддержания здоровья.

Завкафедрой современных оздоровительных технологий и адаптивной физической культуры Государственного университета просвещения Светлана Семёнова посоветовала начинать утреннюю гимнастику прямо в постели.

Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова предупредила, что переедание, помимо прочего, вредит здоровью тем, что из-за этого возникает избыточная нагрузка на желудочно-кишечный тракт.

Врач-психиатр, заведующий отделением медицинского освидетельствования состояния опьянения наркодиспансера поддерживает ограничения на продажу алкоголя в Вологодской области и подчёркивает необходимость контроля за доступностью спиртного для повышения безопасности на дорогах.