Эксперты перечислили сезонные овощи и зелень января Во второй зимний месяц нужно активно есть капусту в разных видах: белокочанную, краснокочанную, брюссельскую и цветную. Овощ легко приготовить и сочетать с другими […]
Диетолог Соломатина посоветовала контролировать размер порций Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина посоветовала контролировать размер порций. «Мы можем съесть тазик салата, а можем орехи. Вроде бы всё полезно, но калорийность […]
Названы плюсы детских банковских карт Детские банковские карты обучают финансовой грамотности и помогают родителям контролировать расходы ребенка, поделился с «МК в Мурманске» доцент финансового университета при правительстве […]