Россиянам назвали основные шаги к получению достойной пенсии Для получения достойной пенсии россиянам необходимо выполнить несколько основных шагов. Прежде всего, важно работать в белую, чтобы копить пенсионные баллы. Также нельзя соглашаться […]
Названы лучшие упражнения для ведущих сидячий образ жизни Журналисты «Правды.ру» назвали лучшие упражнения для ведущих сидячий образ жизни. Материал доступен на сайте издания. Для начала рекомендуется сделать скручивания на наклонной […]