Врач Шевченко: жвачка улучшает гигиену рта и служит профилактикой кариеса
Жевательная резинка способна не только освежить дыхание, но и оказать положительное воздействие на стоматологическое здоровье. Об этом «Газете.
Архив автора: Газета.Ru
Врач Кашух: за один раз можно съедать не более 30 г чипсов
Чипсы стоит есть с максимальной осторожностью, но в целом безопасной дозой считается 20-30 г данного продукта, что равно примерно двум горстям.
Врач Никулина: пять продуктов помогут защитить ноги от отеков и варикоза
Сниженная мобильность и несбалансированный рацион с обилием соленой и жирной пищи, усиливающей дегидратацию, приводят к развитию отека в ногах и усиливают симптомы варикоза.
Врач Вылегжанина: использование наушников больше часа грозит тугоухостью
Наушники не стоит использовать больше часа, иначе это может привести к развитию грибковых инфекций в ухе и нейросенсорной тугоухости, рассказала «Газете.
ПНИПУ: отказ от растительной пищи может довести до инфаркта
В соцсетях набирает популярность так называемая «плотоядная» диета (carnivore diet), предполагающая полный отказ от растительной пищи в пользу мяса и животных жиров.
Daily Mail: скрещивание ног во время полета нарушает циркуляцию крови
Физиотерапевт рассказала, почему никогда не стоит скрещивать ноги во время полета, пишет Daily Mail.
Врач Федорович: пролистывание чатов является признаком цифровой зависимости
Если человек постоянно пролистывает чаты и без гаджета чувствует себя некомфортно, — это признак цифровой зависимости. Об этом в эфире «Радио 1» сообщил психиатр Александр Федорович.
Врач Федорович: цифровой детокс может привести к сепарационной тревоге
Цифровой детокс необходим, чтобы на время отстраниться от информационного потока и снизить тревогу, однако он может иметь и обратный эффект.
Тренер Яшанькин: циклическая нагрузка и кардио — залог быстрого жиросжигания
Чтобы быстро избавиться от лишнего веса нужно сделать акцент на кардиотренировках и длительной циклической нагрузке. Об этом Pravda.
Врач Калинчев: газировка с утра натощак — это путь к уничтожению ЖКТ
С утра натощак крайне опасно пить газированную воду или сладкие напитки — эта привычка может очень быстро привести к обострению гастрита и панкреатита; она практически уничтожает ЖКТ.