Утреннюю зарядку лучше всего делать после пробуждения прямо в кровати. Об этом «Известиям» рассказала заведующая кафедрой современных оздоровительных технологий и адаптивной физической культуры Государственного университета просвещения Светлана Семенова.
Зареченскую поликлинику медсанчасти № 59 ждет ремонт: капитальный — на первом этаже, косметический — на третьем.
В Пензенской области подвели итоги пяти месяцев работы отряда содействия полиции «Тигр» — с января по май 2023 года.
Теперь на больничный можно отправиться только после встречи с доктором. Листки нетрудоспособности больше не открывают и не закрывают по телефону.
