Как долго продержится эффект от пластической операции? Хирург раскрыла все нюансы

Хирург Пономарёва: эффект блефаропластики длится до 10 лет. Тех, кто только задумывается о корректировке внешности, волнуют главным образом два вопроса: сохраняется ли эффект от вмешательства и не ухудшается ли внешность…

Что самое вредное для отношений? Психолог перечислила ошибки, которые разрушат любой союз

Психолог Александрова: серьёзные разговоры делают из женщины «маму» для мужчины. Без взаимных чувств невозможны крепкие отношения. Однако только их мало, чтобы построить действительно прочный союз.

Как понять, что мужчина видит вас своей будущей женой? Психолог назвала главные признаки

Психолог Александрова: о желании мужчины жениться говорит его открытость вам. Когда отношения переходят на новый уровень, большинство интересует, насколько серьёзны намерения партнёра и видит ли он совместное будущее.

Сомнолог Стэнли: для хорошего самочувствия важен регулярный режим сна

Сон — время, когда наш организм отдыхает и восстанавливает силы для будущего дня. Качественный сон — это залог крепкого здоровья, хорошего настроения и бодрости на целый день.