Не такие уж простые: популярные заблуждения об упражнениях Кегеля, в которые не стоит верить

Упражнения Кегеля у всех на слуху, но, к сожалению, они не учитывают весь спектр задач, которые необходимо охватить женщине при решении проблем с мышцами тазового дна.

Состояние кишечника, диета и деменция: где связь и что есть после 45 лет

С возрастом организм обычно начинает «сыпаться», память ухудшается, да и с концентрацией возникают проблемы. Но есть способы помочь себе не только с помощью медикаментов.

Экс-супруга Аршавина Алиса Казьмина сделала очередную пластику носа

Женщина восстанавливала орган долгое время Бывшая жена Андрея Аршавина Алиса Казьмина снова оказалась в кабинете хирурга. Напомним, женщина лишилась носа после тяжелого аутоиммунного заболевания.

Лолита заступилась за Кристину Агилеру, голос которой осудила Лариса Долина

Лариса Долина жестко высказалась в отношении Кристины Агилеры. На встрече со студентами народная артистка РФ отметила, что не может слушать американскую певицу из-за ее слишком громкого голоса и однообразных песен.

Что приготовить из пасхальных яиц: топ−3 рецепта от повара

После Пасхи у многих остаются украшенные праздничные вареные яйца. И едятся они обычно уже не так охотно. Выбрасывать — рука не поднимается, да и не нужно этого делать.

Настояла сама: Марго Робби объяснила, почему предстала перед ДиКаприо обнаженной

Актриса разделась полностью На заре карьеры в Голливуде Марго Робби была готова на многие смелые поступки. Так, на съемках картины «Волк с Уолл-Стрит» австралийская звезда решила полностью обнажиться.

Детокс-напитки, которые помогут снизить вес перед праздниками

До Нового года остается не так много времени, а значит, пора заняться фигурой, чтобы блистать в главную ночь года. Диетолог Ольга Романова подсказала рецепты натуральных напитков, которые эффективно снижают вес.

Скажи на ушко: гид по женскому возбуждению для мужчин

Возбуждение партнерши — довольно непростой процесс, требующий от мужчины определенных знаний о женском теле и психологии. О том, что прелюдия необходима, большинство уже знает.