Эндокринолог рассказала, почему при похудении нельзя есть обезжиренные продукты
Медик пояснила, «сидеть» на одних обезжиренных продуктах, когда хочется похудеть — миф. Все дело в том, что при уменьшении жиров в рационе люди, как правило, начинают есть больше углеводов.